DITT HEM
Att känna en välkomnande och lugnande känsla när du kommer hem kan vara det du verkligen behöver efter en jobbig dag. Att känna den där sköna harmonin i ditt hem är viktigt. Se därför till att anpassa ditt hem så att du trivs att vara där. Skapa inte ditt hem efter vad som är populärt just nu, eller vad andra tycker. Skapa ett hem som DU tycker om och trivs i. Funder över vilka stilar och färger du gillar. Vilka typer av föremål du tycker om. Skapa sedan ditt drömhem!
Nutrition
Guidance
Improving your relationship with food
Try something new
Begin exploring your relationship with food by trying any of my free recipes and meal plans. Healthy food should also be delicious.
Target Specific Issues
If allergies, illness, or other aversions have complicated your relationship with food, a personalized plan might be right for you.
Wellness
Coaching
Creating a plan that works for you
Through my personalized coaching, I’ll work alongside you to develop an integrated plan to achieve full body wellness—often combining the practices of nutrition, exercise, acupuncture, meditation, herbal remedies, and more.
